Należy powiedzieć, że w chwili obecnej trwa wielki wyścig o to, ażeby w jaki sposób najdłużej pozostać młodym. Wygląd we współczesnych czasach jest niezmiernie istotny i to teraz od niego wiele zależy, zwłaszcza w niektórych zawodach, gdzie młody i zdrowy wygląd jest podstawą. W jaki sposób jednak to zrobić kiedy proces starzenia postępuje i nie da się go zatrzymać. Niestety na razie nikt nie wymyślił jeszcze cudownego lekarstwa, dzięki któremu można ażeby zachować młody wygląd, są jednak dostępne inne środki, dzięki którym można opóźnić ten proces. Warto zacząć dbać o siebie już jak jest się młodym. Dosłownie od około 25 roku życia skóra zaczyna wiotczeć i mogą pojawiać się pierwsze zmarszczki. Jest to powiązane głównie z wolnymi rodnikami, które odpowiedzialne są za niszczenie włókien kolagenowych, a to obecnie kolagen powoduje, że nasza skóra jest elastyczna. Kiedy mamy mniej kolagenu skóra zaczyna być bardziej sucha, nie jest już tak napięta, a gdy wiotczeje pojawiają się aktualnie zmarszczki. Dlatego również zalecane jest stosowanie przeróżnego rodzaju kremów przeciwzmarszczkowych. Coraz przeważnie ich składnikiem jest koenzymQ10, który posiada pozytywny wpływ na wygląd skóry i jej regenerację. Należy natomiast być świadomym z tego, że takie kremy działają jedynie na wierzchnie warstwy skóry, dlatego nie mogą być aż tak bardzo skuteczne. Trzeba a dodatkowo wspomagać się suplementami, które będą pomagać naszej skórze od wewnątrz. Taki suplement jak przykładowo cardiozym powinien zawierać koenzym Q10 , a dodatkowo witaminy E i C. Takie połączenie jest najskuteczniejsze i pozwoli zregenerować się mojej skórze. Dzięki temu nasza skóra będzie znowu elastyczna, a zmarszczki mniej widoczne.